如果镜框被压变形了，您可以尝试以下方法来修复它：
1. 用热水软化：将变形的部分浸泡在热水中，使其软化。然后轻轻用手或工具将镜框慢慢恢复原来的形状。请注意使用热水时小心以避免烫伤。
2. 使用热风吹风机：将热风吹风机调至适中温度，然后对着变形的部分进行加热。在加热的同时，用手或工具轻轻按压变形处，使其恢复原来的形状。请确保风温适中，以免损坏镜框。
3. 找专业修复店：如果您不确定如何修复或担心自行修复会进一步损坏镜框，建议您寻找专业的眼镜修复店或眼镜店寻求帮助。专业技师可以更好地处理和修复变形的镜框。
无论采用哪种修复方法，请务必小心谨慎地操作，避免进一步损坏镜框。如果镜框过于严重变形或不可修复，可能需要更换新的镜框。
如果镜框被压变形了，首先要做的是尽可能轻柔地将镜片取出来，避免进一步损坏。然后可以使用热水或者吹风机加热镜框，使其变得柔软，再轻轻用手或工具将其恢复原形。
如果变形比较严重，需要到专业的眼镜店或者维修点进行修复，避免因不当修复而损坏镜框或者镜片。最好在使用镜框时注意轻放，避免再次发生类似情况。
