柑橘吃多了会上火吗（柑橘吃多了有什么后遗症）

吃太多柑橘也会导致上火的发生，吃多了会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉肿痛等症状。所以在平时一定要注意，不要吃太多，一天吃2 - 3个就可以。而且平时在饮食上也要注重，尽量少吃刺激性的食物，因为其也容易引起上火，可以多吃一些蔬菜和水果，因为蔬菜和水果里面含有丰富的维生素。