幼儿园的饮食最好不要采用低脂或限制性食谱。当儿童开始上幼儿园后,生活就出现了新的规律。儿童一天内需要定时摄入食物,以帮助他们保持活跃和集中精力学习。儿童应定时得到膳食和点心,并能够在没有强迫或争执的情况下根据自己的胃口进食。幼儿园儿童需要以下多类食物:水果和蔬菜;面包和谷物食品;畜肉、鱼类、鸡肉、禽蛋、豆类;牛奶、奶酪和酸奶。
不能够强迫孩子进食。应该先给儿童少量的食物,如果他们吃完后仍感到饿,再继续给。
幼儿园的饮食最好不要采用低脂或限制性食谱。当儿童开始上幼儿园后,生活就出现了新的规律。儿童一天内需要定时摄入食物,以帮助他们保持活跃和集中精力学习。儿童应定时得到膳食和点心,并能够在没有强迫或争执的情况下根据自己的胃口进食。幼儿园儿童需要以下多类食物:水果和蔬菜;面包和谷物食品;畜肉、鱼类、鸡肉、禽蛋、豆类;牛奶、奶酪和酸奶。
不能够强迫孩子进食。应该先给儿童少量的食物,如果他们吃完后仍感到饿,再继续给。