主料
豇豆250克
辅料
油20克,葱一段,蒜5瓣,姜3片,生抽半汤匙,盐适量,味精适量
步骤1
将豇豆摘净.洗净,切成段
步骤2
将葱.姜.蒜都切成片
步骤3
炒锅里放油烧开,加入葱.姜.豇豆翻炒均匀,加入盐,生抽翻炒,加入一菜勺清水
步骤4
豇豆变软,清水熬干,豇豆炒熟,然后加入蒜片.味精
选择新鲜的嫩豇豆,切成短一点的小段,烧开水,放入豇豆,焯两分钟左右,捞出放入凉水过一下。
起锅放油,放入花椒粒炸一下,捞出,放豇豆,迅速翻炒,加入盐和鸡精。
主料
豇豆250克
辅料
油20克,葱一段,蒜5瓣,姜3片,生抽半汤匙,盐适量,味精适量
步骤1
将豇豆摘净.洗净,切成段
步骤2
将葱.姜.蒜都切成片
步骤3
炒锅里放油烧开,加入葱.姜.豇豆翻炒均匀,加入盐,生抽翻炒,加入一菜勺清水
步骤4
豇豆变软,清水熬干,豇豆炒熟,然后加入蒜片.味精
选择新鲜的嫩豇豆,切成短一点的小段,烧开水,放入豇豆,焯两分钟左右,捞出放入凉水过一下。
起锅放油,放入花椒粒炸一下,捞出,放豇豆,迅速翻炒,加入盐和鸡精。