在NBA比赛中最强的后撤步属于金州勇士队的库里，其后撤步动作多次成功地帮助队伍取得了比赛胜利。
以下是后撤步的具体使用方法：
1. 进攻方面：
- 在运球前，突破者先用强壮的肩膀碰撞对方后退一步。
- 突破者先步伐加速，再向前突破几步，引诱对方紧贴防守。
- 突破者突然后退，快速后撤步两步。
- 快速准确定位自己的位置。
- 对方进攻失误或防守不到位时，可选择出手投篮或者假想出手吸引对方防守者后再传球给空位队友。
2. 防守方面：
- 在与对方持球者对抗时，要掌握距离，尽量避免过于靠近对方，因为这样会给后撤步留下空间。
- 注意观察对方技术和习惯，提前预测对方的进攻方式和后撤步时机，做好防守转换准备。
需要注意的是，后撤步这一技术需要突破者具备较好的运球技巧和调整能力，提前预估对方的进攻步伐，以及突破的时机等要素，只有在实际训练中，不断的去试错、摸索，才能逐渐成为一个优秀的后撤步球员。
