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石蛙怎么弄汤营养高(石蛙做汤教程)

石蛙怎么弄汤营养高(石蛙做汤教程)

更新时间:2024-04-12 17:06:21

石蛙怎么弄汤营养高

1.

准备石蛙100了,宰杀过后去除内脏,切成小块备用,起锅烧水,放入石蛙加白酒2克,焯水5分钟,捞起洗净放入砂锅,加入纯净水1L,椰果15克,姜片2克,食盐2克,料酒20克,大火烧开,盖上盖子,小火熬煮2小时即可。

2.

准备石蛙200了,宰杀干净,切成小块备用,起锅烧水,放入石蛙加白酒2克,焯水5分钟,捞起洗净放入砂锅,加入纯净水2L,党参5克,莲子2克,姜片2克,食盐2克,料酒20克,大火烧开,盖上盖子,小火熬煮2小时即可。

3.

准备石蛙200了,宰杀干净,切成小块备用,起锅烧水,放入石蛙加白酒2克,焯水5分钟,捞起洗净放入砂锅,加入纯净水2L,土茯苓10克,枸杞2克,姜片2克,食盐2克,料酒20克,大火烧开,盖上盖子,小火熬煮2小时即可。

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