马蹄跟什么一起煮不寒（马蹄与啥一起煮水喝最好）

马蹄跟百合一起煮不寒。

荸荠和百合都是口味较淡的食物，一起炖煮不会相互影响口味，两者含有的碳水化合物可以刺激消化液分泌，有促进消化的作用，同时荸荠和百合的胶质含量也很高，食用可以滋润肠道，有利于排便。百合也能缓解马蹄寒性。