三岁宝宝可以做瑜伽运动,3岁的小孩子,瑜伽运动非常的合适。每一个练习都是让孩子的身体在放松,让身体发育成熟稳定,促进生理机能成长快速。三岁宝宝对于家长来说,也是可以带宝宝去做一些其他运动的,比如去游泳。