原料
羊肉100克,番茄200克,葱花、姜末、香油各3克,白糖5克,味精1克,精盐2克,酱油、水淀粉各10克,植物油30克。
制法
1.将羊肉洗净,切成薄片;番茄洗净,用开水烫一下撕去外皮,切成薄桔子瓣形的片。
2.炒勺上火,放油烧热,用葱花、姜末炝勺,放肉片炒至肉变色时,放入番茄,再翻炒几下,加入酱油、白糖、味精、精盐,待烧至汁开对,用水淀粉勾芡,淋上香油,翻炒均匀即成。
番茄羊肉片是一道以番茄和羊肉为主要材料的传统菜肴,下面是一种简单的做法:
所需材料: - 羊肉片250克 - 番茄2个 - 洋葱1个 - 蒜瓣3-4颗 - 姜片适量 - 料酒适量 - 盐适量 - 糖适量 - 生抽适量 - 淀粉适量 - 鸡精适量 - 葱花适量
步骤:
1. 将番茄切成小块备用,洋葱切丝,蒜瓣切末备用。
2. 将羊肉片用料酒、盐、糖、生抽和淀粉腌制片刻。
3. 热锅加入适量的油,放入蒜末和姜片炒香。
4. 加入羊肉片煸炒至变色。
5. 加入番茄块和洋葱丝翻炒均匀,炒至番茄软烂。
6. 加入适量的盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀。
7. 用水调成的淀粉水勾芡,将汤汁收浓。
8. 最后撒上葱花即可。 这样一道美味的番茄羊肉片就做好了,口感鲜嫩,味道酸甜可口。可以搭配米饭或面食一起享用。