主料:东星石斑鱼200克
辅料:金针菇10克,红、白、绿3种米辣椒各5克,花椒10克
调料:盐8克,料酒5克,香葱3段,色拉油5克
做法:
1、石斑鱼洗净,去骨,切成薄片,用料酒和盐腌渍备用。
2、金针菇一小把洗净;红、白、绿3种米辣椒切丁备用。
3、取锅烧水,将腌入好的石斑鱼下锅,以中火煮熟,再将3种辣椒和金针菇下锅一起煮熟,点入盐调味即可。
1、准备食材:东星斑、料酒、葱、姜、盐、蛋清。
2、东星斑洗净擦干水分,用刀沿背脊骨头切成两片。
3、切除腹部鱼刺,鱼肉切成蝴蝶片。
4、鱼片用生姜、料酒、盐、蛋清抓匀腌制十五分钟。
5、鱼骨头放油锅煎一下。
6、鱼骨头煎一会放料酒,加水煮开,开水一下去腥,再放入汤中煮十分钟。
7、捞出汤中鱼骨鱼头,放入鱼片滑开烫熟。
8、捞出鱼片摆盘,撒上葱丝,一勺生抽,一勺蒸鱼豉油,一勺鱼汤,淋上热油。