做什么运动对肾最好（肾不好什么运动最好）

任何运动都能增强身体的抵抗能力，减少疾病的发生。可以选择打气排球，篮球，游泳等，这些对肾部都有好处的。平时瑶注意休息， 健康饮食，尽量少盐，如果肾部有异常的话，要及时在医生的指导下进行服药或是按照医生的嘱咐定期进行复查。