七月是每年最热的时候，但具体的还要依据地域来看，有的地方是八月最热。每年阳历的7月22日或23日，太阳达到黄经120度时，即为大暑节气，它是夏季的最后一个节气。大暑节气正值三伏天里的中伏前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快。
一般来讲中国大部分地区最热的时间都是在7月末端，因为这时候正好进入了三伏天。按往年数据来看，从7月17日起，正式进入了“伏天”，一旦入伏，大家总感觉像蒸桑拿一样；三伏，作为一年当中最热的日子，气温高且气候闷，一不小心就会受到某些疾病的侵袭。这其中，您最熟知的比如空调病、中暑以及肠道代谢疾病等问题。
