笑到肚子疼怎么解决（笑到肚子痛了几天怎么办）

笑到肚子疼可以调整呼吸幅度和频率，深吸气、深呼气、放慢呼吸频率，重复缓慢的呼吸吐气动作，放松膈肌，按摩放松肌肉，用热水袋或暖宝宝热敷中上腹部，适当进行腹肌恢复性锻炼。