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坐月子椰汁能不能喝(产妇坐月子能喝椰汁吗)

坐月子椰汁能不能喝(产妇坐月子能喝椰汁吗)

更新时间:2024-04-07 19:40:37

坐月子椰汁能不能喝

产后是可以喝椰汁的,建议孕期饮食要多样化,多吃些新鲜的蔬菜水果,尽量不要喝过多的饮料,避免摄糖过多导致身体过度肥胖,平时喝白开水就可以了,保持良好的心情,避免情绪波动导致奶水减少,多做些收腹提臀的动作,对盆底肌肉的看护是有好处的。室内温度要适宜。

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