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空气炸锅怎么烤蔬菜不干(空气炸锅烤蔬菜不糊的妙招)

空气炸锅怎么烤蔬菜不干(空气炸锅烤蔬菜不糊的妙招)

更新时间:2024-04-17 23:16:49

空气炸锅怎么烤蔬菜不干

要想使空气炸锅炸出来的食物不干,可以将某些食物洗干净后,在外面包裹一层锡纸,然后再放进空气炸锅进行烹饪,锡纸的主要作用是防止水分流失,包裹锡纸之后烹饪出来的食物鲜嫩多汁,可以试试

切片一定要薄,蔬菜才不会干。

空气炸锅烤蔬菜的做法步骤

步骤 1

将各样蔬菜洗净,尽量切成接触平面较大的薄片

步骤 2

用油和其他调料将各种蔬菜拌匀静置15分钟左右,部分水分较多的蔬菜会渗出水分,把水沥出

步骤 3

空气炸锅200度预热3分钟,小心把锡纸放在底部,倒进蔬菜,200度20分钟,中间可以拿出一次翻拌一下

步骤 4

出锅后擦一点黑胡椒碎,就完成了

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