用料
毛豆 适量鸡腿肉 随意大米 适量生抽 少许生姜 少许生粉 适量料酒 少许青椒
步骤 1
毛豆剥好洗净,备用。青椒切丝,备用。
步骤 2
鸡大腿洗干净、将肉削下来、切丝,用生粉、料酒腌制15分钟左右
步骤 3
锅烧热,倒入平时炒菜量的油,油热下姜丝,毛豆,翻炒一小会儿,转小火,调入适量生抽、少许盐,炒一分钟左右,倒入青椒丝,翻炒均匀,起锅。
步骤 4
干净锅,少量油,烧热下姜丝,鸡丝,小火翻炒2分钟,调入料酒,生抽,少许盐,拌匀~起锅。
步骤 5
电饭锅里放入大米和平时煮饭量的水。先将炒好的毛豆平铺在米上面,再将鸡丝平铺在毛豆的上面。
步骤 6
插电。按下煮饭键。
步骤 7
等饭好后,焖10~15分钟。拌匀即可开动啦!
1.葱,蒜切末备用,鸡肉切丁,青椒切丁
2.热锅冷油,放入葱蒜末爆香后,放入鸡胸肉翻炒,注意不要粘在一起,按个人口味放入料酒,盐,胡椒粉,味精。
3.放入青椒,放入一点点水翻炒。
4.最后放入煮好的米饭翻炒关火,焖两分钟即可出锅了。