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马拉松一般跑多少公里(马拉松跑多远 相当于一公里)

马拉松一般跑多少公里(马拉松跑多远 相当于一公里)

更新时间:2024-05-12 16:44:14

马拉松一般跑多少公里

马拉松有半程马拉松和全程马拉松,半马是21.0975公里,全马是42.195公里,距离比较长,需要平时多锻炼才能完成,没有经过长时间锻炼不联系跑马。

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