1. 先将桃子切成四块，去掉核，然后将每一片果肉在切成丝状或者小块状。
2. 将切好的果肉放入盆中，在果肉表面撒上一层白糖或者盐巴，根据自己的口味选择。
3. 等待约半小时左右，果肉会变软，这时将果肉捞出，用清水冲净即可去除桃核果肉，也可以边冲洗边轻轻地揉搓果肉。
此方法也适用于梨子、苹果、番茄等果蔬类食物，去除果核、果肉更加轻松和便捷。
你好，1. 切开桃子：将桃子切成两半，用手轻轻扭开。
2. 去除核：用小勺或刀尖，轻轻挖出桃核。
3. 去除果肉：用勺子或刀子，将果肉切成小块，用手或勺子将块状果肉从皮上轻轻剥离即可。
4. 使用压榨机：将桃子切成小块，放入压榨机中压榨出果汁，果汁中就没有桃核和果肉了。
