挑选适合自己的近视镜框需要考虑以下几个因素：
1. 脸型：根据您的脸型选择合适的镜框形状。如果您的脸型比较圆，可以选择方形或矩形的镜框；如果您的脸型比较方，可以选择圆形或椭圆形的镜框。
2. 尺寸：镜框的尺寸也很重要。太大或太小的镜框都会影响佩戴舒适度。您可以用尺子测量一下自己瞳孔之间的距离（即瞳距），并根据这个尺寸选择合适的镜框。
3. 材质：镜框的材质也会影响佩戴舒适度。常见的镜框材质有塑料、金属和木头等。塑料镜框比较轻便，但容易变形；金属镜框比较耐用，但可能比较重；木头镜框比较有质感，但可能容易断裂。
4. 颜色：镜框的颜色应该与您的肤色、发色和衣着风格相协调。例如，如果您的肤色比较白，可以选择颜色较浅的镜框；如果您的肤色比较深，可以选择颜色较深的镜框。
5. 款式：您可以根据自己的喜好和场合选择不同款式的镜框。如果您需要经常佩戴眼镜，可以选择简单大方的款式；如果您只需要偶尔佩戴眼镜，可以选择时尚独特的款式。
在挑选近视镜框时，您可以去眼镜店试戴一下不同款式和尺寸的镜框，找到最适合自己的那一款。
