白萝卜炖蜂蜜做法（白萝卜炖蜂蜜的功效与作用）

1、白萝卜半根、枸杞少许、盐适量、蜂蜜2勺。

2、做法：白萝卜半根，刨成丝；枸杞少量，用温水洗净，加入萝卜丝，加适量盐，静置十分钟。待萝卜丝已经稍软，出水，加入两勺蜂蜜，拌匀。做好的蜂蜜萝卜丝放入冰箱一晚，吃起来特别清脆爽口。

主要材料就是白萝卜，蜂蜜。在冬天这个季度多吃萝卜能滋润清肺，下火，治咳嗽等，好处多多。俗话说的秋后萝卜赛人参，白萝卜洗净切块，大小可以随意切出形状来，找个碗，放碗中加蜂蜜拌匀，装入瓶子中，封上静置两小时，舀出白萝卜蜂蜜水，加温水拌匀即可。