吃一天提子体重会有什么变化

会有些微的变化。
因为提子含有很高的糖分和热量，而且吃提子没有饱腹感，容易引起进食过量，长期如此可能增加体重。
但是，单纯吃一天提子的话，即使摄入了很多的糖分和热量，其作用也是微不足道的，不会造成明显的体重变化。
值得注意的是，提子中含有丰富的营养物质和抗氧化剂，适量食用对身体是有好处的。
最好的选择是在饭后作为甜点食用，而不是作为主食来补充热量。