一碗吴佳拌米粉热量（一份吴佳拌米粉热量）

1300大卡

1、一碗米粉的重量大概在300克左右，还有1300大卡以上的热量。

2、主要是用大米为原料制作而成的一种营养食品，从营养学的角度来讲。这种米粉中含有大量的碳水化合物、氨基酸、蛋白质，摄入人体之后可以促进肠道蠕动，并且可以保证身体的免疫力。可以迅速增加饱腹感。但是因为米粉中的糖分含量相对来说比较高，所以有糖尿病的患者建议适量。

营养元素 每100克

热量 544.67 大卡

蛋白质 7.80 克

脂肪 28.00 克

碳水化合物 63.40 克

膳食纤维 0.00 克