水煮胡萝卜的水有营养吗（水煮胡萝卜有什么好处）

有营养。水煮胡萝卜的水是非常有营养的，里面含有蛋白质，脂肪，淀粉，胡萝卜素，维生素等，吃完萝卜之后将水喝掉可以起到很好的补气补血的功效。