塑身衣一天最长穿多久呢（塑身衣一天穿几个小时）

塑身衣是一种能够让身材看起来更加修长、纤细的内衣，可以使腰部、腿部等部位变得紧致。但是，穿塑身衣时间过长也可能会对身体产生一定的影响。一般来说，塑身衣一次穿戴的时间应该在4到6小时为宜。

一般来讲，一天内穿塑身衣的时间不要超过8小时。塑身衣穿的时间越长塑身效果越好，其实一天内穿塑身衣的时间不要超过8小时，因为塑身衣会使人体基础代谢减慢。另外，塑身衣并不是越紧越好，过分地挤压身体，会影响正常呼吸。