用料:1片紫菜,4个鸡蛋,韭菜,盐,油
做法:1.提前用水浸泡一下紫菜,泡软以后,抓洗一番,取出,用刀剁碎一些。
2.韭菜洗净,切成韭菜碎。
3.碗内打入鸡蛋,加盐调味,用筷子将鸡蛋打散。
4.放入剁好的紫菜碎和韭菜碎,搅拌均匀。
锅烧热,倒入平时炒菜量的油,再倒入蛋液。
5.一边加热,一边用筷子或者铲子搅动鸡蛋。
6.待鸡蛋都煎熟以后,就可以出锅了。
1、水发紫菜撕成小块;河虾洗净,入沸水锅中汆熟后捞出;韭菜择洗干净,切成3厘米长的节。
2、炒锅上火,放入色拉油烧热,下入河虾,烹入料酒,随即下入韭菜节、紫菜炒匀,调入精盐、味精,熟后淋入香油,起锅装盘即成。