商务礼仪的坐姿基本上都是从标准坐姿中通过双腿位置变化而衍生出来标准坐姿要领：
(1) 精神饱满，表情自然，目光平视前方或注视交谈对象。
(2) 身体端正舒展，重心垂直向下或稍向前倾，腰背挺直，臀部占坐椅面的2/3。
(3) 双膝并拢或微微分开，双脚并齐。
(4) 两手可自然放于腿上或椅子的扶手上。 除基本坐姿以外，由于双腿位置的改变，也可形成多种优美的坐姿：如双腿平行斜放，两脚前后相掖，或两脚呈小八字形等，都能给人舒适优雅的感觉。
如要架腿，最好后于别人交叠双腿，女子一般不架腿。注意:无论哪种坐姿，都必须保证腰背挺直，女性还要特别注意使双膝并拢。
