1.心中一定要有一个声音告诉自己，这份缘分到头，意味着未来还有更好的人等着我。
2.学生可以把注意力转移到学习和学生工作中去，上班族可以把注意力转移到工作中
3.出去走走，不必去什么名胜古迹，散散心，你会发现世界那么大，你的他（她）还没到，却总会到
4.找自己最亲密的朋友吐吐苦水，讲讲自己的感受，能说出来的痛都不是痛。
5.把有关他或她的物品清理掉，把你们之间的感情好好梳理一下，也许早已没有坚持下去的必要了。
6.最重要的是，你要从一段感情里学会成长，学会如何处理感情。
最后，你也许不是最好的，但你是最特别的，你的他（她）就在不远的路口等着你。
转移注意力，可以通过运动、旅游、听音乐等来适当疏解情绪，控制情绪低落。
也可以通过学习自己感兴趣的东西，比如学绘画、音律、英语等等，借此培养自身其他能力，也是不错的选择。
还可以多跟朋友亲戚走走聚聚，谈天说地，一起开怀，忘却烦恼。
