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喇叭花怎么吃(喇叭花的做法与功效)

喇叭花怎么吃(喇叭花的做法与功效)

更新时间:2024-04-02 03:07:16

喇叭花怎么吃

用料:喇叭花1000克,干豆豉100克,小葱两颗,香菜适量,姜适量,大蒜2瓣

步骤:

1、喇叭花去掉花心放开水焯一下。

2、干豆豉搗碎备用。

3、油热放大蒜 姜,辣椒,豆豉炒香。

4、出锅前放入香菜,香葱即可。

做法

1· 喇叭花收拾干净掰成自己喜欢的大小

2· 扔稍微搁了点盐的锅里烫到自己喜欢的程度,关火捞出来

3· 努力把水控干,根据个人口味加糖盐醋生抽

4· 咔咔搅和匀,根据个人喜好放入葱椒,

5· 根据菜花多少和个人喜好烧热油,中大火烧到冒烟那样子,关火趁热泼到葱椒上

6· 炒匀就可以吃啦

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