为什么一天最多只能吃2个蛋（正常人一天吃几个蛋最好）

一天最多只能吃2个鸡蛋，并不是不行，而且就人的营养吸收能力而言，每天吃再多，也只能吸收其中一个鸡蛋的营养成份，其余的只起到充饥作用了。

答，一天最多只能吃2个鸡蛋的原因是，吃鸡蛋两个以上时，鸡蛋黄会使人的胆固醇指标超标，对人的身体不好。所以，人每天吃1至2个鸡蛋可以，吃多了不好。