当前位置:首页>维修大全>综合>

成年人怎样提高记忆力(成人如何提高记忆力的十种方法)

成年人怎样提高记忆力(成人如何提高记忆力的十种方法)

更新时间:2024-04-06 09:24:12

成年人怎样提高记忆力

平时饮食一定注意均衡,要补充一些优质的蛋白质,要补充一些板族维生素,新鲜的蔬菜和水果,可以适当的补充维生素B12,维生B1.

更多栏目