主料 3人份
青茄200克、鸡肉150克、辣椒(红,尖,干)1个、葱4根
辅料
花生油适量、精盐4克、酱油10毫升、辣椒粉4克、红糖5克、醋5毫升
鸡肉烧茄子步骤1
备齐食材
步骤2
茄子表皮洗净,不用去皮,切掉蒂部,然后切成块,鸡肉反复用清水多洗几次切丁,红辣椒去籽切成块,葱切成长段
步骤3
锅烧热后倒入油,油烧至七成热,加入鸡肉丁油煎一下,这样油煎后的肉才更香,炒茄子才更香更好吃
步骤4
将鸡肉丁油煎一下后,加入食盐和酱油
步骤5
鸡肉翻炒入味后,加入茄块
步骤6
翻炒几下,加入辣椒粉,茄子要想炒得好吃,怎么能少得了辣味呢?
步骤7
加入一些红糖,红糖会起到提鲜味的作用,红糖一定要加,不然味道就不够好吃了,没有红糖就加入白糖
步骤8
翻炒至茄子稍微变软,加入辣椒块和葱段,这个红辣椒一点辣味也没有,这里主要加入了葱段,融入了大葱味,就更香啦!
步骤9
翻炒至辣椒块和葱段变软即可,最后调入一点点醋