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睡觉的时候张着嘴巴是什么原因

睡觉的时候张着嘴巴是什么原因

更新时间:2023-04-22 12:59:28

睡觉的时候张着嘴巴是什么原因

睡觉的时候张着嘴巴是因为上呼吸道狭窄,通气不畅等,导致氧气量不足,从而引起张嘴呼吸。此时要解决上呼吸道通气不畅可以在休息时尽量侧卧位。睡觉之前,少吃油腻,辛辣刺激性食物以及烟酒等。

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