睡觉总是张开嘴有可能是从小到大养成了不良习惯,还有可能就是因为最近鼻子有一些不通气,必须张口呼吸引起的,建议先观察一下鼻部是否有鼻涕或者是有鼻塞的现象,然后在适当的热敷一下鼻部帮助通气,然后以后晚上睡觉的时候注意尽量闭着口。