改掉丢三落四的毛病可能需要一定的时间和努力，以下是一些建议：
1. 提醒和自我意识：意识到丢三落四的毛病是第一步。尽量保持警觉，留意自己的行动和思维习惯，注意集中注意力。
2. 制定计划和提前预备：制定明确的计划和时间表，将任务和具体的事项写下来，以便提醒自己完成。提前做好准备，将待办事项整理清晰，确保不会错过重要事项。
3. 练习专注和集中注意力：通过练习专注力和集中注意力的方法，如冥想、注意力训练游戏等，可以增强自己的集中力和注意力。这有助于防止分心和丢失注意力。
4. 养成习惯和规律：养成良好的习惯和规律能够帮助避免丢三落四。建立一个固定的日程表，按时完成任务和活动，养成有序和规律的生活方式。
5. 使用提醒工具：利用手机应用、闹钟和提醒事项等工具，可以提醒自己及时完成任务和事项。设置提醒和定时器，帮助避免遗忘和丢失。
6. 组织和整理技巧：学习使用一些组织和整理技巧，如使用备忘录、清单、时间管理工具等，帮助更好地安排和记录事项，避免遗漏。
7. 培养耐心和毅力：改掉丢三落四的毛病需要耐心和毅力。不要灰心，坚持练习和自我提醒，逐渐培养良好的习惯和注意力。
请记住，每个人都可能有忘记事项的时候，但通过努力和适当的方法，可以改善注意力和记忆能力，避免丢三落四的情况发生。
1.养成收纳的好习惯，把常用的物品放在固定的地方，并且用完后要归原位。
2.放置物品时要集中注意力，这样可以加深印象，后面找东西时就会很快想起放在了哪里。
3.每离开一个地方时都要检查四周是否有遗调截落物品未收回，在回忆自己出门前带了哪些东西，包内物品是否齐全，避免有贵重物品遗失。
