含胆碱的辅食（哪些辅食中含胆碱）

胆碱对大脑的发育有益，胆碱可以增强记忆力。豆芽、豆腐等豆类制品、鸡胸肉、牛肉、鱼、虾、动物肝脏、花生、菜花、西兰花、核桃、牛奶等食物可以补充胆碱。