维生素e有比较强的抗氧化作用,它能够很好的改善皮肤的细胞代谢,但是祛斑的作用并不明显,所以如果想要祛斑可以采取激光祛斑的方式,这种方法对皮肤的伤害比较小,而且恢复起来也比较快一些,平时可以多吃一些含维生素丰富的蔬菜水果。
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维生素e有比较强的抗氧化作用,它能够很好的改善皮肤的细胞代谢,但是祛斑的作用并不明显,所以如果想要祛斑可以采取激光祛斑的方式,这种方法对皮肤的伤害比较小,而且恢复起来也比较快一些,平时可以多吃一些含维生素丰富的蔬菜水果。