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炖鲫鱼豆腐皮的做法(鱼炖豆腐皮的做法大全家常)

炖鲫鱼豆腐皮的做法(鱼炖豆腐皮的做法大全家常)

更新时间:2024-03-29 11:45:25

炖鲫鱼豆腐皮的做法

鲫鱼豆腐皮汤的食材和调料

鲫鱼 一条

豆腐皮 一张

料酒

鸡精

香菜

鲫鱼豆腐皮汤的做法步骤

第1步.豆腐皮切丝,入热水烫一下

第2步.鲫鱼清洗干净,姜切丝,在鱼身上划几刀,用料酒、盐、一半姜丝腌制十五分钟

第3步.锅内放油

第4步.下鲫鱼煎至两面金黄(倒出余油)

第5步.加入另一半姜丝,再加入开水,水没过鲫鱼

第6步.煮至汤色变白,加盐、豆腐皮,再煮几分钟。加入鸡精。香菜点缀出锅即可

主料

鲫鱼4条 蛋3个

豆腐皮1张

辅料

葱 姜

豆腐皮蛋白鲫鱼汤的做法步骤

1. 鲫鱼洗净沥干水。

2. 锅里热油爆香姜片,把鱼放入锅中,煎透加料酒收汁即后加入清水,末过鱼身。

3. 保持火候,让鱼汤保持不停翻滚的状态,鱼汤白如牛奶后加入

豆腐皮丝滚开后加蛋白(蛋白不要打散直接倒入)。

4. 最后散上葱花对上一点点盐即可

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