跳绳捆手怎么回事（跳绳打结是什么原因造成的）

跳绳捆手主要原因是左手在摇绳时力度和右手力度不一致导致的。跳绳时双手要很协调的将绳子摇起来，两只脚要随着绳子的上下运动而有规律的上下起跳。