一周两次,孩子的个头也就是自然长高了,据医学专家调查研究同龄儿童经常参加体育锻炼的,比不爱运动的平均身高相差4至8厘米,有的甚至更多
10 岁小孩子一周游泳一次能够长高一周一次的频率虽然不高,但是如果能够坚持,对孩子的身体和意志力都是很好的锻炼