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大枣枸杞和花生怎么熬(大枣花生米枸杞煮水喝有什么好)

大枣枸杞和花生怎么熬(大枣花生米枸杞煮水喝有什么好)

更新时间:2024-04-13 08:43:20

大枣枸杞和花生怎么熬

主料:红枣、银耳、花生、枸杞适量(银耳1-3朵/人,其他视口味定)

调料:冰糖适量。

做法

1、银耳泡发后去蒂、洗净,撕成小朵;莲子在温水中浸泡2个小时备用;红枣用温水浸泡10分钟,用小刷刷干净;枸杞洗净备用;花生洗净备用。

2、银耳、花生、莲子、红枣、清水放入锅中中火煮开,放入部分冰糖炖20分钟后,加冰糖、枸杞炖10分钟即可。

一、用料

大米200g、花生50克、枣(鲜)5颗、枸杞10克

二、做法

1、大米,红枣,枸杞 花生淘洗干净.

2、加适量水放进电压力锅.

3、定时,比煮粥时间长点,这样能充分煮烂花生.

4、时间到后打开盛出就可以了.

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