侧下旋和纯下旋有什么区别（怎么判断急侧上旋还是急侧下旋）

侧下旋和纯下旋是两种不同的旋转动作，主要区别在于旋转的轴线和旋转方向。
侧下旋是一种绕身体的纵轴线旋转的动作，旋转方向是向右或向左。在冰上滑冰运动中，侧下旋是一种常见的旋转动作，旋转时运动员的身体稍微倾斜，脚尖未离开冰面。
纯下旋是一种绕身体的横轴线旋转的动作，旋转方向是向前或向后。在体操、滑板等运动项目中，纯下旋是常见的技术动作，旋转时身体保持垂直，脚尖未离开地面。
总的来说，侧下旋是绕纵轴线旋转，而纯下旋是绕横轴线旋转，旋转的方向和动作的技术要求也有所不同。