以下是几个伤感的很爱很痛的文案，供您参考：
我爱你，却不知道你是否还爱我。明明知道相思苦，却怎么也放不下你。
我不知道你到底需要什么，我只知道我需要你，却给不了你想要的。
有些痛是刻在骨子里的，时间久了就会发作。而有些痛是永远也愈合不了的，就像你留下的伤痕。
有些人注定只是我们生命中的过客，而有些离别却在不经意间刻进了心底。
我把你放在心里最深处，却无法让自己不去想你。每每想起你，我的心都会很痛很痛。
你不知道我在想你，我才会更加难过。如果能重来，我宁愿从没遇见过你。
我们曾经的爱情如今已经不在了，但是我仍然无法忘记我们曾经的美好回忆。
我的心已经千疮百孔，再也经不起任何的伤害了。我真的很害怕，失去你成为我一生的遗憾。
明明是你先靠近我的，可是最后舍不得的却是我。也许这就是爱情吧，无法预料开始，也无法预料结局。
我们曾经相爱过，但现在却变成了彼此最熟悉的陌生人。我真的好痛好痛，但我却无能为力改变这一切。
