怀孕爱吃辣怎么办

怀孕爱吃辣也是一个比较正常的现象，和个人的口味是有一定的关系，但是还是要少吃辣的，会促进宫缩的发生，还会导致上火的情况，尽量的还是以口味清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些维生素的食物，平时多注意休息的。