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每天喝大麦茶能减肥吗(天天喝大麦茶能减肥吗)

每天喝大麦茶能减肥吗(天天喝大麦茶能减肥吗)

更新时间:2024-04-02 09:59:36

每天喝大麦茶能减肥吗

喝大麦茶不能减肥。大麦茶本身没有消耗脂肪、促进脂肪分解和减少糖分吸收的功能。大麦味道甜美,质地光滑。饮用大麦茶具有消除食疗膨胀、宁胃止渴、益气和中、强血管、强五脏、化谷为食的功效。大麦属于粗粮。粗粮中的膳食纤维可以调节消化和吸收功能,从而延缓营养素的吸收。有利于促进胃肠蠕动,改善便秘,消化积累的食物。

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