17岁男生如何能快速长高

我的个人看法如下，我认为17岁男生快速长高有以下的方法，一是多运动，比如打篮球，跳绳，二是多吃牛羊肉排骨等食物，三是多喝牛奶

17岁的男生想要快速长高的方法，主要是以跳跃类的运动为主，比如快速跑，篮球足球，排球，羽毛球以及跳远，跳高等。通过运动刺激骨骼快速的增长达到长高的目的。