睡眠面膜和贴片面膜可以同时用吗（贴片面膜和睡眠面膜怎么交替使用）

当然是可以的咯。睡眠面膜是夜间保养的最后一步。所以你先做贴片面膜后在正常的使用水，精华，乳，霜等最后在用睡眠面膜。把之前补充的营养锁在里面。单独用睡眠面膜的效果一般。25岁后夜间的保养很重要的白天只是防护简单的就好晚上很重要。