荷兰豆炒玉米笋步骤（玉米笋和荷兰豆怎么炒才好吃）

【玉米笋炒荷兰豆】

食材：玉米笋，荷兰豆，蒜米，油，盐

烹饪步骤

1.玉米笋切半，荷兰豆清理好。

2.锅热入油，放入蒜末，煸炒出香味。

3.加入玉米笋和荷兰豆翻炒。

4.煮熟后加点盐和味精就可以出锅啦。

把荷兰豆清洗干净，锅中倒入油，把玉米笋荷兰豆一起倒入锅中，加盐，清水开大火翻炒3分钟后加味精即可。