怎样疏通毛囊再生头发（头发毛囊堵塞最快疏通方法）

一般可以通过局部按摩、饮食调理、调整精神等方式打开毛囊促进头发生长。

1、局部按摩：在日常生活中要做好局部护理措施，可以适当进行头皮按摩，能够促进血液循环，打开毛囊有利于头发生长。

2、饮食调理：日常生活中要注意合理饮食，可以多吃优质蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等等，保证头发生长基本营养，有利于打开毛囊，促进头发生长。

3、调整精神：生活中要注意放松心情，避免精神过度紧张，不要长时间熬夜