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怎样将红豆糖水煮的又糯又稠(怎样让红豆糖水煮的比较烂)

怎样将红豆糖水煮的又糯又稠(怎样让红豆糖水煮的比较烂)

更新时间:2024-04-12 18:51:39

怎样将红豆糖水煮的又糯又稠

材料:一百克红豆、七十克薏米、六十克冰糖、适量水。

1、红豆、薏米、冰糖备用

2、将薏米、红豆淘洗干净

3、将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中,加入10-15倍的清水,然后加入冰糖

4、盖上锅盖,大火烧上汽后转小火,压25-30分钟即可

扩展资料:

红豆糖水中的含有非常丰富的维生素包括了钾、镁、锌,可以充分的补充身体需要的维生素,而且红豆糖水的味道偏甜对刺激人的大脑都积极的做用。红豆热食对女性的子宫非常的好,而且对于女性来说最好少吃生冷的食物。

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