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跆拳道实战中追击和反击技巧(跆拳道实战怎么打出自己的节奏)

跆拳道实战中追击和反击技巧(跆拳道实战怎么打出自己的节奏)

更新时间:2024-07-08 06:43:40

跆拳道实战中追击和反击技巧

反应要快,对方起腿时,尽量辨认出他要如何攻击你,要果断的判断。 并注意防守反击,对方给点时一定要抓住时机。 注意使用组合腿法,可是对方防不胜防。 注意节省体力,出腿要准确。 还要注意横向躲闪,这是一般新手所不注意到但很使用的实战要点! 追问: 本人 近视 ,上场的时候要摘掉 眼镜 .虽然还是能看到.可是那种模糊的感觉让人感觉很紧张.不敢跟他站太近.怕他进攻.左右躲闪好像挺难的.躲过去后对手会跟着你转.有什么技巧吗. 回答: 你可以凭自己的感觉。或者带隐型。打久了就有感觉了。

追击下劈,就是把膝盖提到脸的高度,将大腿与身体最大程度折叠,再把小腿用大腿的力量推出去,前腿发力上步然后按以上步骤劈出。跟平时练得不一样,较难,一般实战型的学员教练才会专门教,如果力量型选手推荐按基础下劈来,敏捷型的就去问问教练吧。 后踢,不是把大腿抬起来再蹬,这样使不出力,要直接提小腿向后“踹”,注意压肩。 加油吧!

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